Kroppen märker av förändringen mest.

Idag vägde jag in mig på -18.5 kilo!!!

Jag har märkt att omfånget runt magen har blivit betydligt mindre eftersom byxorna börjar bli för stora och tröjor som inte passade ordentligt tidigare känns riktigt rymliga.

Men den största förändringen är att efter så många år har jag fått tillbaka mensen och den kommer lika regelbundet som den gjorde för kanske 10 år sedan!

Det är ju så att mensen försvinner om man väger för mycket eller för lite och nu känns det verkligen att jag är på rätt väg - även om jag gärna hade fortsatt slippa mensen. :)

Det gyllene målet

Jag har delat upp min viktminskning i ett antal mål som inte har med varandra att göra. :)

Ett mål var - 10% vilket alltså var att minska 13.5 kilo.
Ett annat större mål är att komma under BMI 40 vilket innebär svår fetma och den gränsen kommer för mig vid 113 kilo vilket är ungefär 4 kilo bort.

Sedan i den dagliga viktminskningen ser jag inte den totala viktminskningen för vem vill tänka att "från 134.7 kilo ska jag ner till 70" (ungefär). Nej det är för knäckande att tänka att jag behöver gå ner 65 kilo så jag tänker i 5 kilos intervaller.

Varje gång jag kommer till nästa delmål vilka är indelade i dessa intervaller tittar jag varken uppåt eller neråt på listan utan ser bara nästa delmål. Visst kommer det att kännas magiskt att äntligen bli tvåsiffrig men det är 17 kilo kvar tills det och 17 kilo känns ganska tungt att tänka på för det är en ganska stor siffra och lika mycket jag redan gått ner.

Uppdatering sker sällan

Jag vet inte varför det är så sällan jag uppdaterar den här bloggen.

Nu har jag i alla fall ändrat utseende på bloggen och jag har lagt till en tabell över min viktminskning och det känns i alla fall bra att kunna stoltsera med - 17 kilo!!!

*ger mig själv en klapp på axeln och smiter in i duschen innan barnen kommer hem*